エコロン/お悩み別のご相談
腰の不安を、
日常の動きから一緒に考える。
座る、立つ、かがむ。毎日の動作で腰が気になる方へ。エコロンでは、つらい場所だけでなく、普段の生活と身体の使い方についてもお話を伺います。
LINEで相談する →こんなお悩みはありませんか？
座り続けた後、腰が気になる
かがむ動作や立ち上がりに不安がある
自分に合う運動やケアを知りたい
FIRST, UNDERSTAND
今の状態と、
普段の生活を知る。
お仕事で座る時間、立ち上がるときの動き、日頃の活動量などを伺い、姿勢や無理なく動かせる範囲を確認します。
初回は各コースに30分を加え、カウンセリングと身体の評価に時間を取ります。「あなたの身体のトリセツ」として、状態と取り組み方をわかりやすく共有します。
整体から運動へ。
そして、日常のセルフケアへ。
- お話を伺い、状態を確認する
いつ、どんな場面で困っているか、目指したい日常は何かを一緒に整理します。 - その日の状態に合わせて進める
整体や運動を、ご希望のコースと身体の状態に合わせて行います。 - 日常で取り組めることを共有する
自分の身体を理解し、無理なく続けられる方法を一緒に考えます。
エコロンでのケアは医療機関での診断・治療に代わるものではありません。受診中の方は、医師からの指示や運動制限をお知らせください。
コース・料金
整体：60分 11,000円
パーソナル：60分 11,000円
ハイブリット：90分 15,400円
オンライン：60分 8,800円
初回は各コース＋30分。コース選びはLINEでご相談いただけます。
初回予約・相談 →ハイブリット整体 エコロン
担当：山脇 裕一
柔道整復師 ／ BESJマットピラティスインストラクター ／ 経験20年
福岡県福岡市中央区高砂2丁目12-33-703
9:00〜21:00 ／ 不定休